打造法式時尚風格居家裝潢：仿古、純白、自然元素，掌握3大關鍵字
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19個日本住家案分析
掌握仿古?純白?自然元素3重點
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PART1古典
File1國方宅（岡山縣）
File2齋藤宅（滋賀縣）
File3Ｉ宅（神奈川縣）
File4岡崎宅（岐阜縣）
File5井上宅（大阪府）
File6水野宅（神井縣）
File7中村宅（福井縣）
PART2純白
File1山口宅（山梨縣）
File2安達宅（神奈川縣）
File3高瀨宅（神奈川縣）
File4石川宅（神奈川縣）
File5倉地宅（愛知縣）
File6西岡宅（和歌山縣）
File7久世宅（愛知縣）
台灣樂天市場
PART3自然
File1古市宅（神奈川縣）
File2Ｆ宅（崎玉縣）
File3Ｓ宅（神奈川縣）
File4戶塚宅（靜岡縣）
File5Ｏ宅（神奈川縣）
PART4細節
PARTS1橫梁設計
PARTS2壁龕設計
PARTS3裝飾架設計
PARTS4收納空間設計
PARTS5門扉設計
PARTS6窗戶設計
PARTS7室內窗設計
PARTS8照明設計
PARTS9扶手、把門、窗簾軌道設計
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內容來自YAHOO新聞
闖關遊戲動筋骨 揮棒趕走高血壓
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- 出版日：1040812
- ISBN：9789865967734
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
19個日本住家案分析
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目錄
PART1古典
File1國方宅（岡山縣）
File2齋藤宅（滋賀縣）
File3Ｉ宅（神奈川縣）
File4岡崎宅（岐阜縣）
File5井上宅（大阪府）
File6水野宅（神井縣）
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PART2純白
File1山口宅（山梨縣）
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PART4細節
PARTS1橫梁設計
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內容來自YAHOO新聞
闖關遊戲動筋骨 揮棒趕走高血壓
【台灣醒報記者林亭妤台北報導】攜家帶眷打棒球，壘包闖關量血壓拿獎勵！從Lamigo桃猿隊啦啦隊脫離出來的三人女團「伊梓帆」，29日來到高血壓園遊會上熱力開舞，倡導民眾要經常運動以遠離高血壓。園遊會主題結合棒球提出「高血壓兩好三壞」，設計闖關遊戲，藉機讓民眾活動筋骨又了解高血壓。
心臟基金會副執行長葉宏一29日在「完勝高血壓 健康樂無壓」園遊會上指出，高血壓疾病年年升高最主要的原因是不健康的生活型態，包括不運動、愛吃重口味食物、經常熬夜。
「大部分的高血壓患者都屬於『本態性高血壓』。」葉宏一解釋，本態性高血壓致病原因不明，鹽分攝取過多、壓力、酒精、肥胖、遺傳、環境等多發性因素都是致病可能性。
心臟基金會執行長葉森洲也表示，高血壓的典型徵兆為頭頸之間緊繃、頭部有沉重感、易疲倦，但是大部分高血壓患者平時不會有明顯的感覺，往往等到嚴重併發症爆發時（如：腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭、腎臟病等），才知道自己有高血壓，高血壓也因此有「隱形殺手」之稱。
「民眾務必要有量血壓的習慣。」葉森洲呼籲，希望透過今年的世界高血壓日主題「你知道自己的高血壓值嗎？」讓民眾了解忽視高血壓會有哪些危機，民眾也可透過定期檢測來追蹤自己的血壓值。
園遊會壘包闖關遊戲共有5關，一壘「健康減鈉」，二壘「戒菸減重」、三壘「適當飲酒」、四壘「得舒飲食」、五壘大滿貫「血壓檢測站」，民眾闖關完即可領取小禮物。
心臟基金會表示，「得舒飲食」五大原則為：選擇五穀根莖類、天天5+5蔬果、多喝低脂鮮乳、紅肉改白肉、多吃堅果用好油，且每日鹽分攝取不要超過10公克。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/闖關遊戲動筋骨-揮棒趕走高血壓-105606418.html
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